Kulit yang sehat adalah keinginan semua orang. Karena itu, seringkali kita melakukan berbagai cara untuk menjaga kesehatannya. Salah satu caranya adalah dengan melakukan exfoliating. Exfoliating adalah proses membersihkan kulit dengan menghilangkan sel kulit mati dan sel-sel kulit lainnya yang sudah tidak dibutuhkan. Hal ini akan membantu meningkatkan kesehatan kulit dan juga meningkatkan kecerahan dan kekencangan kulit. Namun, jika tidak dilakukan dengan benar, exfoliating dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan pada kulit. Berikut adalah beberapa rekomendasi yang harus diperhatikan untuk melakukan exfoliating dengan benar.
1. Pilih Produk yang Tepat
Pertama-tama, Kamu harus memilih produk yang tepat untuk melakukan exfoliating. Ada banyak produk yang tersedia di pasaran, mulai dari scrub kulit, peeling wajah, hingga masker exfoliating. Kamu harus memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Kamu. Jika Kamu memiliki kulit sensitif, pastikan Kamu memilih produk yang lembut atau produk yang tidak mengandung bahan kimia. Jika Kamu tidak yakin dengan jenis kulit Kamu, Kamu dapat berkonsultasi dengan dokter atau ahli kulit untuk membantu Kamu memilih produk yang tepat untuk kulit Kamu.
2. Gunakan Sabun dan Air Hangat
Sebelum melakukan exfoliating, Kamu harus membersihkan wajah Kamu dengan sabun dan air hangat. Air hangat akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membuka pori-pori kulit sehingga produk exfoliating dapat meresap dengan lebih baik. Gunakan sabun yang lembut dan jangan lupa untuk menghirup wajah Kamu dengan air dingin setelah membersihkan wajah. Hal ini akan membantu menutup pori-pori kulit dan mengurangi rasa iritasi.
3. Aplikasikan Produk Secara Merata
Setelah membersihkan wajah, Kamu dapat mulai mengaplikasikan produk exfoliating. Pastikan Kamu mengoleskan produk ke seluruh wajah Kamu secara merata. Gunakan gerakan memutar lembut dan jangan lupa untuk menghindari area disekitar mata. Jika Kamu menggunakan scrub kulit, jangan gunakan gerakan yang terlalu kuat untuk menghindari iritasi. Jika Kamu menggunakan masker exfoliating, biarkan masker tersebut meresap ke kulit Kamu selama kurang lebih 10 menit.
4. Bilas dengan Air Hangat
Setelah Kamu selesai mengaplikasikan produk exfoliating, Kamu harus mencuci wajah Kamu dengan air hangat. Air hangat akan membantu menghilangkan produk yang meresap ke kulit Kamu dan membersihkan sisa-sisa produk yang tersisa. Biarkan air hangat menyirami seluruh wajah Kamu selama beberapa menit. Jika Kamu menggunakan scrub kulit, gunakan gerakan lembut saat mencuci wajah Kamu. Jangan lupa untuk menggunakan air dingin untuk menutup pori-pori kulit dan mengurangi rasa iritasi.
5. Gunakan Pelembab
Setelah Kamu selesai mencuci wajah Kamu, Kamu harus menggunakan pelembab untuk melembapkan kulit Kamu. Pelembab dapat membantu melembapkan kulit Kamu dan menjaga kulit agar tetap lembut. Pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Kamu. Jika Kamu memiliki kulit berminyak, pilih pelembab yang ringan dan tidak berminyak. Jika Kamu memiliki kulit kering, pilih pelembab yang lebih kaya dan melembapkan. Pastikan Kamu mengoleskan pelembab secara merata ke seluruh wajah Kamu dan biarkan pelembab meresap selama kurang lebih 10 menit.
6. Hentikan Jika Terjadi Iritasi
Meskipun exfoliating biasanya aman untuk dilakukan, Kamu harus berhati-hati jika Kamu merasakan iritasi atau gatal pada kulit Kamu. Jika Kamu merasakan iritasi atau gatal, segera hentikan exfoliating dan bilas wajah Kamu dengan air dingin. Jika iritasi atau gatal masih tetap ada, Kamu harus segera berkonsultasi dengan dokter atau ahli kulit untuk mendapatkan saran lebih lanjut.
7. Gunakan Produk Pengencangan
Setelah Kamu selesai melakukan exfoliating, Kamu harus menggunakan produk pengencangan untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit Kamu. Produk pengencangan dapat membantu menjaga kulit agar tetap kencang dan elastis. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Kamu. Jika Kamu memiliki kulit berminyak, pilih produk yang ringan dan tidak berminyak. Jika Kamu memiliki kulit kering, pilih produk yang lebih kaya dan melembapkan.
8. Hindari Sinar Matahari
Selain menggunakan produk pengencangan, Kamu juga harus berhati-hati saat berada di bawah sinar matahari. Sinar matahari dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan pada kulit Kamu. Jika Kamu harus berada di luar, pastikan Kamu menggunakan tabir surya dengan faktor perlindungan yang tinggi. Gunakan tabir surya dengan faktor perlindungan yang tinggi setiap kali Kamu keluar rumah.
9. Lakukan Secara Rutin
Jika Kamu ingin melihat hasil yang maksimal, Kamu harus melakukan exfoliating secara rutin. Untuk mempertahankan kesehatan kulit Kamu, Kamu harus melakukan exfoliating setidaknya sekali seminggu. Jika Kamu memiliki kulit sensitif, Kamu dapat melakukan exfoliating lebih jarang. Pastikan Kamu menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit Kamu dan melakukannya dengan benar.
10. Konsultasikan dengan Dokter atau Ahli Kulit
Akhirnya, jika Kamu memiliki masalah kulit yang lebih serius, Kamu harus segera berkonsultasi dengan dokter atau ahli kulit. Mereka dapat membantu Kamu mengidentifikasi masalah kulit Kamu dan memberikan saran yang tepat untuk mengatasi masalah kulit Kamu. Jangan ragu untuk menghubungi dokter atau ahli kulit jika Kamu memiliki masalah kulit.
Dengan mengikuti rekomendasi di atas, Kamu dapat melakukan exfoliating dengan benar dan menjaga kesehatan kulit Kamu. Ingatlah untuk selalu menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit Kamu dan melakukannya secara rutin untuk mempertahankan kesehatan kulit Kamu. Selain itu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kulit jika Kamu memiliki masalah kulit yang lebih serius.
